L-carnitina

La L-Carnitina es un derivado de aminoácido natural que se utiliza a menudo como suplemento. Se utiliza para bajar de peso y puede afectar la función cerebral. L-carnitina es un complemento alimenticio y nutritivo. Desempeña un papel importante en la producción de energía al transferir ácidos grasos a las mitocondrias de sus células.

Las mitocondrias actúan como motores en sus células, quemando estas grasas para crear energía útil. Su cuerpo puede producir L-carnitina a partir de los aminoácidos lisina y metionina. Es posible que los veganos o las personas con ciertos problemas genéticos no puedan producir o obtener lo suficiente. Como resultado, la L-carnitina es un nutriente relativamente esencial.

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